14 июл | "Чай Кофе со всего мира" узнали, можно ли пить чай и кофе в жару.
"Чай Кофе со всего мира" поинтересовались, можно ли пить чай и кофе в жару? И выяснили, что чай пить в жару можно даже горячий. Предпочтение нужно отдать несладкому зеленому чаю с лимоном. Он быстро утоляет жажду, в отличие от холодных сладких лимонадов. Врачи вообще не рекомендуют употреблять холодные продукты в сильную жару.
Кофе же лучше пить поменьше, т.к. он выводит из организма воду. Чтобы снизить риск для организма, пейте кофе только с утра и увеличьте потребление воды.
